長年、腰痛にお困りの方。

 

実は、筋力不足が原因かも・・・。

 

マッサージに行っているけど、行った時だけ楽になる。

デスクワークですっと座りっぱなしで、腰が痛い。

力仕事でぎっくり腰を何回も経験している。

育児で抱っこの際、痛くてきつい。

 

様々な要因で、慢性的に腰痛のお悩みを抱えている方へ。

腰痛の主な原因は、日常的に使っている腰の筋肉、おなかの筋肉が弱っていることが考えられます。

人間の体を支えてくれるのが筋肉。特に腰、おなかは意識をして鍛えないと満足に筋肉を維持することができません。

たとえ、ジムに通って日常的に鍛えている方でも腰痛のお悩みを抱えている方は多いです。

正しい体のバランスで、正しい筋肉をつけないと痛みが出てしまいます。

 

当院では、お体のバランスを整えることはもちろん、正しい筋肉をつけるための指導も行っております。

 

・筋トレなんてしたことないし、自信がない。

・痛くて体を動かすことが怖い。

・動画などで、運動はやっているが合っているかわからない。

 

などの、お悩みを抱えている方は一度、お体のチェックをしたほうがいいですね！

ご相談だけでも結構です。

 

・健康保険は使えるの？

・どんなことをするんだろう？

・整骨院って初めてなんだけど・・・。

 

ご安心を。通院予約をしなくても、お電話で確認していただいても構いません。

ＴＥＬ：092-864-9330